Hajó Feri vagyok, személyi edző, aki 10 éves tapasztalattal segíti ügyfeleit Szegeden a céljaik elérésében. Kiemelt figyelmet fordítok a korrekcióra és a helyes technikára, míg a powerlifting az egyik szakterületem, ahol a tudásom révén támogatlak a fejlődésedben és teljesítményed növelésében.
Szolgáltatásaim közé tartozik a személyre szabott edzéstervezés, amelyet kifejezetten a te céljaidhoz igazítok, legyen szó izomépítésről, fogyásról, vagy erőnlét fejlesztéséről. Szegeden várlak egyéni edzésekkel , ahol az edzések során kiemelt figyelmet fordítok a funkcionális edzésre és az állóképesség javítására.
Nem számít, hogy kezdő vagy haladó vagy, az edzésterveimet a te igényeidhez és edzettségi szintedhez igazítom. Személyi edzés Szeged területén a legmagasabb színvonalon, az edzőteremben vagy akár online is. Ha online coaching érdekel, abban is segítségedre lehetek, hogy bárhol is légy, folyamatosan támogathassalak.
Keress bizalommal, és segítek abban, hogy elérd a legjobb formádat és az álmaidat!
Az online edzések öt év tapasztalata alapján bizonyítottan rugalmasságot és személyre szabott támogatást nyújtanak, lehetővé téve, hogy bárhol és bármikor hatékonyan edzhess.
megnézem
A személyi edzés előnye, hogy egyéni igényekre szabott programot és folyamatos szakértői támogatást biztosít, melyek hatékonyan segítenek elérni a fitneszcélokat.
Megnézem
A powerlifting edzés javítja az izomerőt, növeli az állóképességet, és elősegíti a test összes izomcsoportjának kiegyensúlyozott fejlődését.
A korrekciós rehabilitációs edzés célja, hogy helyreállítsa az izmok és ízületek optimális működését, javítva a mozgásmintákat és csökkentve a fájdalmat.
Az alakformáló edzések segítenek a zsírégetésben, növelik az anyagcserét, és hozzájárulnak a karcsúbb, egészségesebb testalkat eléréséhez.
